Ботаники насчитывают на нашей планете свыше 500 тысяч различных диких трав и растений. Мужчина использует в пищу лишь небольшую их часть. Притом и эти растения не всегда употребляются в пищу рационально. В настоящее время установилось неправильное мнение, что дикие травы следует использовать в пищу только при недостатке культурных растений. Это не так.
Овсяный кисель старый рецепт В 2 фунта овсяной муки налить холодной воды так, чтобы образовалось довольно густое тесто, прибавить 5 ложек квасной гущи и поставить на всю ночь в теплое место. Утром процедить сквозь сито, а затем поставить на огонь и варить. Солить не следует, иначе кисель не сварится. Затем приготовить посуду, разлить в нее […]
Бульон костный для приготовления нам потребуется: 0,5 кг костей, 2 л воды. Кости мелко измельчают, тщательно промывают, заливают горячей водой и быстро доводят до кипения. Варят при слабом кипении 8—10 мин (пену и жир не удаляют).
Такой вопрос задает себе примерно каждый четвертый житель нашей страны. Полный человек живет как бы в заколдованном кругу; получается парадокс: чем меньше он потребляет пищи, тем труднее ему похудеть, потому что его организм при этом более рационально (как и положено) расходует полезные вещества продуктов питания. Насилует, насилует себя такой человек, а потом махнет рукой, подумает, […]
Автор нашумевшей книги «Голодание ради здоровья» Юрий Сергеевич Николаев, сам вегетарианец. Ему пошел уже девятый десяток, а выглядит он намного моложе, ведет большую научную и общественную работу. Ю. С. Николаев советует голодать периодически от 3 до 15 дней, обязательно под наблюдением врача. Голод (лечебный) — дело непростое, здесь нужна обязательная психологическая и сексуальная подготовка.
То, что питание рафинированными продуктами сказывается на состоянии зубов, доказательств не требует. Кариес и пародонт — заболевания века. Это результат малого количества плодов, овощей, трав, кореньев, потребляемых нами в пищу, и большого количества потребляемых сладких продуктов.
Очищение кишечника — это сложный рефлекторный акт, который стимулируется приемом пищи, питьем воды и других напитков и соков натощак, двигательной активностью, которая является отличным средством стимулирования опорожнения кишечника. Известный швейцарский гигиенист М. Платен еще столетие назад писал: «Движение, работа оказывают большое влияние на пищеварение и аппетит.
Чтобы приготовить сбитень с травами по новому рецепту потребуется: 1 столовая ложка меда 2 стакана воды по 0,5 чайной ложки сухой мяты и сухой аптечной ромашки.
